老狗的窝

    《实习医生格雷》里的整容外科医生Sloan被称为“Mr. Steamy”，是说他“火辣无边帅得冒烟”,北京的桑拿天也是标准的Steamy，只是远没有医生那么迷人。

    七月中旬正式开蒸，家里面空调不制冷，电视冰箱比着散热，到处都是潮乎乎粘糊糊的，冲完凉出来就像走进了桑拿间，当整个城市都是浴室，能躲到哪去。首图是个好去处，房间凉爽，看着书心情也凉爽，还有一个避暑的方法——干脆出去跑个外焦里嫩，或者顺着消防通道爬40层，尽兴地出一身汗，反倒能清净一会儿。小心翼翼地干活时哪怕身上弄了一点点泥水都浑身不自在，卷起裤管袖口，光着脚在泥地里干活的畅快体会过吗？除了累和过瘾，完全不觉得脏。活得越充分，束手束脚放不开的郁闷就越少一分。挽起裤管袖口地活着吧！看了克里希那穆提的书，又听佛家说“身受心不受”，在酷暑中尝试实践了一下，虽然身上热度不减，呼吸时仍感觉自己是刚烧好水的壶在往外吐气，但却没什么烦躁的情绪，热，而已啦~这是在北京经历的最后一个季节，真得没有传说中和记忆中那么可怕，就这么经过了。这里的四季，我都很喜欢，等不及新一轮的到来。

    家里的小空调先是没有加氟，天天卯足了劲儿吹热风，加了氟之后还是没什么效果，给技术人员打电话，他说空调不能把温度调得太低，因为功率小，怎么使劲也达不到目标温度，不达标它就会一直转，直到干歇菜为止。很有意思的事情哦，人也一样吧，目标定得太高反倒没了后劲，最好是踮起脚或者努力蹦一下能够到的地方。要去的地方不在城市的另一端，只是到下一个街口，这样一个一个街口走下去，漫长的旅途也就不那么可怕啦。